Infos Seniorenturnen Bilder

 

Leitung Telefon Handy Termin
Schmidmeier Kristine 09499/94010 keine Angabe Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Frau Schmidmeier ist staatl. geprfte Krankengymnastin (PNF, MT) und setzt bei dieser Turngruppe fr Senioren ihre Schwerpunkte auf:
* Atemgymnastik
* Kreislauftraining
* Koordination und Spiele

Es findet ein spezielles Muskeltraining und Mobilisierung der Gelenke zur Verbesserung der Beweglichkeit und Erhaltung der Selbstndigkeit im hheren Alter statt.
Whrend des Jahres werden auerdem Spaziergnge und eine Weihnachtsfeier gemacht.

Letzte nderungenGruppe/MannschaftWelche SeiteWas wurde gemacht

EditEdit