Samstag 10:00 - 11:00 Uhr
Bei der neuen Trendsportart Hula Hoop werden mit jeder Menge Spaß sowohl der Rücken, als auch der Bauch, die Beine und die Arme trainiert. Kombiniert mit Übungen für Ausdauer, Kraft und
Koordination ist es ein effektives Cardio- und Kraftworkout. Sei dabei!